徒然健康ブログ

健康を中心に関心のあることを書いています。

完全肌断食

今週から本当の肌断食。

 

朝起きたら眉毛とアイメイク以外の化粧はせず出勤。あ、ルースパウダーだけします。案外気づかれない。

 

今日は資生堂スノービューティを買いに行ったついでにカウンターで肌診断をしたら良好な結果^_^

 

水分量、肌弾力、シミなどすべて80点!カウンターのお姉さんも驚いてた。

診断結果の写真撮っとけば良かった…

肌診断前は乾燥してますねと見た感じで判断されたけど診断して見ると問題なし。

 

宇津木式の本にも書いてあったように見た目はかさっとなる。子供の素肌とかそうだもん。

 

やや血の巡りが悪いのでマッサージや湯船に浸かるなどをアドバイスされる。

ちなみに湯船には毎日つかってて運動もマッサージもしてます。巡りの悪さは天然物笑笑だからもっと運動します…涙 

 

やっぱり毛穴とたるみに効く。

帰宅後顔を見ると毛穴の開きが小さくなっている。

 

半年間皮膚科に通った甲斐があり、肌の凹凸が少なくなった。だからこそ本当の肌断食が出来るように!

 

色々試すと、その都度問題が出る。

完全に素肌で外出すると

素肌だから疲れてたり食べすぎたりで顔がむくんだり血色が悪いと誤魔化しがきかない。

 

平日は仕事で運動が出来ない。週に2時間の運動は少ないと思いながら 運動量を増やせていない…

 

巡りがわるく血色が悪いのは悲しいけど運動しまくって改善されるまでポイントメイクで誤魔化すしかないな。

 

てことで化粧品買いました。

年取って目力落ちてきたのでボビイブラウンでアイライナー。

瞳の色がちょい茶色なのでこの色がいいですよー。と言われチョコレートシマーインクのジェルライナー。

 

眉は、顔の形や眉毛の生え方からするとパウダーだと落ちちゃいます、ペンシルがいいですよと言われペンシル購入。

しかもこのペンシル、いつも使ってるインテグレートよりも芯が柔らかく描きやすい…

 

チークも落ちやすいのでクリームを購入。口紅にも出来るし鏡も付いててサイコー。

 

エトヴォスのミネラルファンデは結婚式用に購入。パウダーだけどパサっとせずカバー力もまあまあ。

 

スティックシャドウは、私の肌色にマッチ。しかもウォータープルーフ

ボビイブラウン、勧めてくれたお姉さん。セールスも上手いしメイクも上手。サイコー。アメリカの元大統領みたいな名前だったな。

 

いっぱい買っちゃったー

 

f:id:alalala617568:20171008120135j:image