徒然健康ブログ

健康を中心に関心のあることを書いています。

イオン導入だけしてみた。

イオン導入だけしてみました。

思った通り毛穴は締まり、肌のキメが整った。

 

約一年、レーザーの施術をしてよかったのは…

 

◯キメが整う

◯皮脂が出ない

◯毛穴が締まる

◯くすみが取れる

 

 

こんな感じです。

 

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どうしても少しきになるのが毛穴…

毛穴とくすみにはイオン導入。シンプルだけどこれが効く。

 

シミ予防でレーザー治療は続けようと思います。でも来年からは3ヶ月に一回くらいで良いかなと。

 

週末肌断食をしてわかった事。

日焼け止めも下地も何も塗らないと…

くすまない!たるまない!

 

この二つがほんとーに凄い。

昨日は久々に時間があったからフルメイクしたけど夕方驚くほどくすんだ。

 

やっぱりアイメイクとかルースパウダーとかハイライトとかすると顔立ちが映えて美しく見えるけど肌単体で考えると何もしないが吉。

 

ポイントメイクはした方がテンション上がります。

 

それからホットヨガをやめました。

汗のかきすぎで肌が乾燥するので肌断食とホットヨガは平行して進められません。

 

常温のヨガだとサクッとやってサクッと帰れるし持っていくものも少なくて良い。

 

面倒だけどイオン導入に通って半年くらいしたら本当のツルツル肌になれそう。

 冬は紫外線が少ないから肌断食スタートには良いですね。