徒然健康ブログ

健康を中心に関心のあることを書いています。

2019-10-26から1日間の記事一覧

フルーツが好きすぎる件

フルーツのサラダが好きで毎日食べてます。仕事終わり帰宅後ベビーリーフにフルーツ乗せるだけ。簡単。 旬のフルーツ、めっちゃ美味しいの。 バリエーションは… 通年 冷凍ブルーベリー 夏から秋→ゴールデンキウイ! 秋→柿、梨とシャインマスカット 冬→りんご…