徒然健康ブログ

健康を中心に関心のあることを書いています。

2021-02-18から1日間の記事一覧

やった事が無いだけ

レッグエクステンションが嫌いだ。 何故なら… 必ず帰宅後脚が劇的にだるくなるからだ! ほんと、何してもダメなの。 全然動かないの。 トレーナーやってる友達に聞いたところ。 やった事が無いだけ!そんな脚してるよ! と、一蹴…笑 ですね。 あんな動作は日…