徒然健康ブログ

健康を中心に関心のあることを書いています。

2021-03-19から1日間の記事一覧

開き直って

異常な食習慣。 私はフルーツが大好き。 フルーツしか食べてないのに健康な中野瑞樹さんのYouTubeを見た。 https://youtu.be/MVuPU8Ured8 私も開き直って好きなだけ食べてしまえ! てことで、最近は好きに食べてます。 バナナは大好きすぎて1日に5本とか余…