徒然健康ブログ

健康を中心に関心のあることを書いています。

2021-08-03から1日間の記事一覧

梅干し

暑い… 食欲が無い…飲み物ばかり飲んでしまう毎日。 梅干しや生姜など、さっぱりしたものなら食べられる。あと、フルーツやきゅうりなど水分の多いもの。 昔から梅干し単体は苦手だけど梅ドレッシングなら食べられる。茹でた豚の薄切り肉に梅干し、お酢、塩麹…