徒然健康ブログ

健康を中心に関心のあることを書いています。

旅行

暑くて噛むのが面倒

暑い。 咀嚼が面倒なので、スープ。 玉ねぎ、とうもろこし、かぼちゃをバターで炒め、水を加えてグズグズになるまで煮る。 塩を入れて、冷蔵庫へ。 食べる直前に、豆乳入れてブレンダーで粉砕。容器に移し、冷蔵庫で冷やす。 その間別の料理。 本当のレシピ…

お茶とYouTube

何故かサジェストされてきたから見てみたYouTubeチャンネル。ぼんやりみていたら友達が!!超絶びっくりして連絡してみると… あ、出てる出てる。とな。 彼女はYouTubeチャンネルの一場面に出ていて、チャンネル運営者と知り合いだそう。 昔一緒に飲んだこと…

互換性と餃子 益子の旅④

去年かな? 掃除機のバッテリーが無くなって修理に出した。工場に送るしかなくてイラついた。 今年はサイトから買えますと説明を受けたけど、メチャクチャ見にくい… Amazonで、正規品じゃないけど半額のバッテリーを見つけて自分で取り付け。3,000円…安い。…

あんぱんと回廊 益子の旅③

益子に2泊して最終日は茨城の笠間へ。 益子と笠間はセットで焼き物地域として界隈では有名らしく、地域に溶け込んでいた。 焼き物で成立している田舎。最高。 益子は僻地って感じで、笠間はベッドタウンな雰囲気。間違ってたらすみません。 回廊ギャラリー門…

鰻とハイキング 益子の旅②

朝から森林をハイキング。30分ほど。 薄ら汗をかき、適度な疲労感。 朝露なんて、いつぶりに見たかな。 緑の匂いに癒されながらハイキング。土の上は柔らかいから脚への負担も少なく感じる。 毎日ハイキングしたいな。 吊り橋もあった。 道も整備されており…

流れ星 益子の旅①

益子に行きました。 緑に癒されたくて、森の隣に宿を取る。 見えにくいけど、こんなとこ。 フォレスト益子 http://www.town.mashiko.tochigi.jp/page/page000847.html 微妙な点 壁が薄いので、おしゃべりが聞こえる。 アメニティが…自分でシャンプー持ってこ…

ぶどう狩り

突如誘われて、ぶどう狩りへ。 数年前にもお盆の翌週に行ったけど、この時期がベストな気がする。 朝8時に出発して、山梨へ。 談合坂で休憩しながら信玄餅ソフト 変な棒ついてたけど、これいらない気が… めちゃくちゃ美味しかった。 昔行ったブドウ園は閉鎖…

栗ソフト in 長野

あまり大きな声では言えないが、ゴールデンウィークに長野に出かけていた。 友達一家と謎の旅。 長野は北海道と似ていた!めっちゃ好きー。 空気も綺麗、ちょっと寒い、全部似てる! 残念ながらペーパードライバーの私は、子守に専念。 この度で感動的だった…

土の上の感触

高尾山でハイキング。 初めて行ったけどマイナスイオンに癒されるー。 行きはケーブルカーで8割型登る。 帰りは全て歩き。6号コース、川下りって感じでぬかるんだ道もありレギパンにTシャツ、いつものスニーカーだと装備が脆弱。 次は本格的な格好していきた…

体調の変化と旅の記録

先日、時間ができたので婦人科に検査の結果を聞きに。全く問題無く、内膜症も気がつかなかったと言われる。 本当これまでの人生でこんなに体調が良い事なかったから素直に嬉しい。 プールも週に2回コンスタントに40分で1キロ泳げてる。筋肉もついてきた。 …

旅の思い出

ゴールデンウィークは断捨離大掃除してます。 部屋を片付けていたら、昔の旅日記が現れた。 よく読んでみると旅で食べたものや、その時の気持ちが克明に記されている。 シドニー旅行記で、当時の彼が一時期シドニーで働いていたので彼を訪ねて三千里的な一人…

旅の振り返り Mexico編

メキシコに行ってきました。 今回の旅も振り返ってみます。 まず飛行機。 マスクや目薬、クリーム持参で行きましたが、今回はクリーム不要でした。 肌断食の効果でフライト中の乾燥に耐えうる肌に。わーい。 肌の表面は写真で映る分には問題ない状態なのであ…

花粉症と甲子園のまとめ

アレルギー体質で粘膜が弱く年中グズグズ… 今週薬をもらいに耳鼻科に行ったら先生が「今日でスギ花粉は終わりだねー」と。 しかし、5年ほど前に行ったアレルギーテストの結果を見せると。 「んー。あなたはダニとハウスダストもあるし、動物もアレルギーある…