徒然健康ブログ

健康を中心に関心のあることを書いています。

日々の色々

変な夢

社員旅行でイランに行く夢を見た。何故か電車に乗っており、寝過ごしてアフガニスタンに着くという顛末。 汗だくで目覚め、夢だと知って安堵。 夢なんて久々。ヘンテコだし。 仕事忙しくて頭狂ってきたかな。40時間以上残業するとダメだ。やっぱ私体力ないな…

パスタを忘れる

恒例の忘物シリーズ。 もういい加減飽きてきた。 会社の帰りにプールに行こうと歩いていたら、パスタ切らしてることを思い出す。 プールの近くのスーパーはパスタの種類が豊富。外人多い地域だからかヘンテコパスタ多数取り揃えてます。 泳ぐ前に買い物。リ…

だんだんぱいこう

はしご。 大学の時に、バイト帰りによく行ってた店。 久々ひさしぶり。わーい。 案外麺が少なくて、ペロリ。 白米とたくあんも旨し。 揚げ物と、辛い麺、最高の組み合わせ。 会社行った日は毎回食べたいなー。 こーゆーの食べたいから運動は必須だな。 とは…

キャベツと塩麹と棚など

キャベツ、千切りにして大量にストック。 野菜オムレツにしたり、パスタにしたり。 やっぱりパスタが食べたくて、パスタをレンジで茹でては間に、ニンニクとオリーブオイルでキャベツを蒸す。パスタ投入して塩麹と胡椒で和える。普段の夕食はこんなもん。 あ…

生姜パスタと、おっちょこちょい

夏っぽいパスタ。 オリーブオイル、すりおろし生姜、醤油麹、塩昆布で、できるみたい。野菜は何でも良いとのこと。アスパラとキノコか入ってた。 生姜の爽やかな味!オイルと昆布も相性よき。 姉の旦那さん作。 ナポリタンも出てきて、一度に2種類を食べられ…

ラジオ

ラジオが好きで、仕事しながら聴いている。 オールナイトニッポンとか、野球とか英語とか、ラジオで広がった世界が沢山ある。 たまにコメントの投稿もしており、結構読まれるから楽しい。友達と、ラジオについて話していたら、彼女は東京FMが好きみたいで、…

花が好き

もう暑くなってきたけど、昼休みの散歩。 今日は天気が良かったから、仲通りから日比谷公園へ。花が綺麗な季節。 日比谷公園の藤棚のベンチで一休み 何やら催物がり久しぶりのオクトーバーフェストだ!ビールの季節だなー。 景色が良いだけで、天気が良いだ…

激レア稚内流氷饅頭

友達のお土産。 こんなん初めて知った。味は、三方六を蒸しパンにした感じ。 それにしてもイケてない包装紙。そして不味そうな見た目。生産者さんごめんなさい。 稚内のケーキ屋は子鹿派と、工藤洋菓子店派と、くさか派に別れる気がする。 私はくさか派。店…

平岡公園とチューリップ

帰省中、ジムでトレーニングしていた。 地下鉄で札幌駅まで出て、駅前のジムまで行っていたけど、自宅から10キロ離れた場所にもあるので、車で連れて行ってもらった。 ジョイフィット平岡公園店!めちゃくちゃ良い。常に100人ほど来館している巨大店舗。お風…

南北線、麻生方面から出ること

未だに札幌の地下鉄が、よくわからない。 東西線で、大通りまで行く。そして札幌駅まで歩く。 その為には、東西線を降りて、南北線の麻生方面のホームを通り、改札口へ。麻生。麻布。紛らわしいな。 生まれ育った町でない場所に実家があるから、全然札幌に詳…

元気出た

コロナで数年会えなかった友達に会ってきた。 彼女は高校時代から独特の家族観をもち、思った通りの人生を歩んでいた。今は子育てで忙しいけど、もう1人欲しいそう。 色んな形の家族がいて、色んな考えた方があるのを思い出した。日本では雛形に合わないと生…

ポンタと歯ブラシとプリン

毎月投資信託の積み立てをしており、ポンタカードと連携させてポイントを貯めている。 一年で3000円分ほど貯まるから、電動歯ブラシを買おうとビックカメラへ。 ポンタポイント、ビックカメラで使えるんだね。そして電動歯ブラシ、何回無くしたんだよ。多分…

明日からOoO

I'm OoO 休暇中です。という意味。 お客さんからの自動返信メールのタイトルがOoO.... 何かの呪文? I am out of office の略だって。ふむふむ、我々は漢字なる便利な文字があるが、西洋の方々は自分達の文字の使いにくさを感じているのね。 私も明日から休…

tube strike と移民と職種

会議を19時からセットされ、準備万端で待っていたらチャットが。 彼はtube strike で遅れるみたい。ごめんねと。 tube strike …地下鉄がストで止まってるのはわかるけど響きはYouTube止まった的な感じ。 日本にはない概念ですね。大好きな漫画、パリパリ伝説…

BPOとPMOとブレスト

とある、フィリピン人の先生と話をしていて、BPOの話題となる。 昔、速読英単語で習ったBPO。 Business Process Outsourcing 先生は米国や欧州の企業のBPOで働いていた経験があるらしく、本国の時間に合わせて働くのは体力的にキツくて、大変と不満を漏らし…

夢が叶った

今週、小さい頃から夢見ていたことが、やや実現。月曜日は帰宅してから準備して、すごく疲れたし、今日まで気が抜けず気張る時間が続いた。叶ってみると、非常に呆気なく。 そして、慣れるとなんて事ない。 ジリジリと、新たなフェーズに突入。 能力が高い人…

未来のオフィス

5年前に買った実践ビジネス英語のテキストを復習中。せっかく半年分買ったから使い倒したいな。 テーマが色々あって、6月号は未来のオフィス。今となっては全て実現しているから興味深い。 5年前のテキストでは、如何に書類の出力が紙の無駄で環境に悪いかや…

元気がでる

寒い。 そして、やった事ない仕事をしていて悩んでいる。聞ける人も限られていて聞く時間もない。 別のチームから其々の希望を言われ、出来なくて悲しい。そして会議で言っている内容もチンプンカンプン。方向が合っているか分からないまま進める。八方塞が…

太らないこつ

太らないコツはおでんとプール。 あくまでも太らないだけで、痩せるわけではない。コロナ前の年末年始は食べ過ぎで5キロ太った。 今年の年末年始はプールとおでんで、太らなかった!試行錯誤の末、37歳にしてようやく太らない方法がわかったー。すでに遅い気…

ぶつぶつ

最近無理して合わない人といたら、体にぶつぶつが出てきた。太もものあたりに。 合わない人っているよね。 そして、数年ぶりに実家に帰ったら居心地が良すぎて、自分が無理して合わせていた事に気がつく。猫たちと過ごすのも居心地よい。猫飼いたいなあ。 ア…

来年の目標

今月、上司から2年前に取得を促されてた誰でも受かる資格を2つ取得。 やはし勉強は必要。 合格率8割だからドキドキした。誰も落ちない試験は緊張する。 今回わかったのは… 難しすぎる資格は勉強を継続する意欲を保つのが難しいので難易度の低い試験と、高い…

誰かと美味しい酒を飲む

久々に飲みに行けた。 仲良い後輩と好きなワインバーに。 長年の飲み友。会社でも何故かよく会う。 こないだサテライトオフィスでも再開。 味の好みが合うし、カラオケも好きだし、お酒も飲むし、楽しく時間が過ごせる。 貴重な友達。大事にしよう。 牡蠣! …

ピカチュウ

ミスドのピカチュウコラボ。 買いたい… ポケモン好きの子供がいる友達の家へ。 キッズは興味津々で、あっという間に完食。 私もドーナツ食べてダラダラ。 友人宅なのに、実家の様な居心地のよさ。 ミスド大好きなんだよな。 4歳の時に地元の百貨店にミスドが…

食洗機やっと買った

忙しすぎて食洗機を購入。何年越しだろう。 さっさと変えばよかった。 料理もお菓子も作ると台所が収集つかなくなる。一日中仕事してると心が荒んで皿洗いが心底嫌になった。 心配していた取り付けも、取付も簡単。 アース線入れて、排水ホース取り付けて、…

レモン水と、圧

図書館で借りた本に、毎日レモン水飲め! とか、肉はあまり食べるな。 とか、ナッツ食べろ! とか色々厳しい事が書いてあった。 食生活って習慣だから定着まで数年かかる。 そして費用もかさむの。 レモン、スーパーには国産がなかったけどびっくり屋には売っ…

稲刈り

謎に稲刈りに行くことになり、つくばへ。 学生時代、何度も通っていた大好きな場所。 整備された程よい田舎。 駅まで知人が車で迎えに来てくれており、皆で筑波山の麓にある田んぼまで出発! 朝9時半からスタート! 稲刈り! ↑は殆ど刈り終わった様子。 麻の…

互換性と餃子 益子の旅④

去年かな? 掃除機のバッテリーが無くなって修理に出した。工場に送るしかなくてイラついた。 今年はサイトから買えますと説明を受けたけど、メチャクチャ見にくい… Amazonで、正規品じゃないけど半額のバッテリーを見つけて自分で取り付け。3,000円…安い。…

やる気ない時のご飯

基本自炊だし、料理は好きだ。 わたしにとっては歯磨きとおなじ。でも、材料も、やる気もない時がある。 そんな時のズボラ飯は… パスタにマヨネーズと醤油、とか目玉焼きをご飯に乗せるだけ。とか。 今日はジム行くのめんどくさー。と、うだうだしてたけど、…

旅立ち

友達が、母国に半年ほど帰るらしい。 寂しいけど仕方がない。コロナで、2年ほど実家に帰れていない。家族とすぐに会える距離に住んでいるって、とても尊い事だと実感。 会社に毎日行っている時には思いもしなかった。国が海外ならなおさら。 基本的に家族っ…

曜変天目

ようへんてんもく。 世にも珍しい器だそうな。 有閑倶楽部で清四郎が割ってしまった茶器。 これが見られるとの事で三菱一号館へ。 狙って作れる模様ではないため現存するのは3つのみらしい。そのうちの一つが展示されていた。 器は確かに神秘的な雰囲気を放…