徒然健康ブログ

健康を中心に関心のあることを書いています。

変な食欲

何か朝から気持ち悪いと思ったら生理… 

いつものように食欲が湧かない。

 

昼過ぎに思い立ってバナナのパンケーキ食べる。

 

夜は茹で大豆に自家製ふりかけ。

自家製めんつゆの出がらしだが大豆と合う。美味しくてモグモグ。

 

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このふりかけ中々のヒット。 

これに山椒の実を追加で入れたいー。

 

井上古式醤油と山田錦の日本酒、親戚から貰った5年ものの利尻昆布使ったからかメチャ旨…材料費かければ美味になる。

昆布は放置した結果5年ものになりました…

 

日比谷公園で、お昼ぼーっとする予定だからオニギリにして持っていこかな。

 

何が食べたいかなー。

冷蔵庫にある作り置きから食べたいものを考える。何も食べたくない。

あ、苺たべたい!

昨日八百屋で買った苺を頬張る。

美味しい…

 

夜は友人お勧めのオレンジカモミールティー。リプトン、侮れず…上手い。

 

生理の時は気分が滅入る。

腹巻して、お茶飲んで寝よ。