徒然健康ブログ

健康を中心に関心のあることを書いています。

果物 興味本位

毎月果物に、いくら課金してるか計算してみた。毎日レシートを溜め続けました。

結果は…

7000円!

 

んー。思ったよりいってなかった。

12000円くらいかなーと思ってたから。 

なので、今年はふるさと納税で果物頼みまくることに。私の食事のほとんどはフルーツなのです。

 

フルーツしか食べない男、中野瑞樹さんを知ってからタガが外れて食欲の赴くままフルーツを食べています。バナナは毎日一房。りんごとブルーベリーの無糖ジャムを備蓄、ヨーグルトと一緒に食べる。これからはキウイのサラダも作れる時期。体重は寧ろ減っている。

理由は簡単。フルーツには脂質が含まれていないし、甘味は天然、食物繊維も豊富。

 

 

 

フルーツ好きの友達とお茶。まじ、日本って果物高いよねと愚痴…

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無印カフェのプリンが好きです。

コーヒーはイマイチなんだよなー。